مزایای چهار دست و پا حرکت کردن

دسته: اموزش های برای والدین تاریخ: 1396-12-01 بازدید: 106

در این مقاله که در مکمل مقالات قبل است به مزایای چهار دست و پا حرکت کردن کودکان می پردازیم و روش های ایمن سازی این حرکت کودکان را ارائه می کنیم.

مزایای چهار دست و پا حرکت کردن

  •          تقویت ماهیچه ها: از آنجایی که نوزاد نیاز به نیروی هماهنگ برای حرکت بدن دارد، ماهیچه هایش در نهایت تقویت می شوند. چهار دست و پا حرکت کردن ماهیچه های شانه ها، بازوها و پشت را تقویت می کند. همچنین ماهیچه های شکم و باسن را محکمتر می کند.
  •          بهبود وضعیت بدنی و تعادل: قدرت بیشتر عضلانی منجر به بهبود وضعیت بدنی می شود. والدین همچنین باید توجه داشته باشند که از زمانی که نوزادان شروع به چهار دست و پا حرکت کردن می کنند، بدن کودکانشان تعادل بیشتری خواهد داشت و لرزش کمتری در کودکان دیده می شود.
  •          انعطاف پذیری بیشتر مفاصل: طیف گسترده ای از حرکت مفاصل از ستون فقرات گرفته تا مچ دست و پا ایجاد می شود که انعطاف حرکتی مفاصل را بهبود می بخشد.
  •          توسعه مغزی: تمام اکتشافاتی که از طریق چهار دست و پا خزیدن در اطراف خانه توسط کودک انجام می شود باعث ارتقا عملکردهای عصبی و تسریع رشد مغز می شوند.
  •          توسعه بینایی: کودکان در حین چرخیدن اطرافشان از چشمها به عنوان یک راهنما استفاده می کنند. این کار باعث هماهنگی بهتر چشمهایشان می شود. بنابراین چهار دست و پا حرکت کردن می تواند باعث بهبود بینایی و به طور خاص بهبود بینایی دوچشمی و تشخیص عمق شود.
  •          ساختار بدنی بهتر: چون تمام وزن بدن روی دستها قرار می گیرد بنابراین دستها فرم بهتری پیدا می کنند. دستهای با فرم بهتر در نهایت منجر به بهتر نگه داشتن اشیا می شود.

این موقعیت به کودک کمک می کند تا در محیط اطرافش پرسه بزند و به اکتشاف بپردازد. بنابراین حضور والدین در این شرایط تنها به کمک کردن به کودک برای چهار دست و پا حرکت کردن ختم نمی شود. به جز اینکه باید به مراقبت از کودکشان بپردازند، باید شرایط را برای امنیت کامل کودک فراهم کنند.

 

چگونه می توان چهار دست و پا خزیدن را برای کودکان امن کرد؟

والدین می توانند چهار دست و پا حرکت کردن را با استفاده از راهنمایی های ساده زیر به یک فعالیت امن برای کودکان تبدیل کنند.

  •          با یک سطح نرم شروع کنید: وقتی متوجه شدید که کودک برای اولین بار شروع به سینه خیز رفتن کرد، او را روی یک سطح پوشیده شده با کوسن های نرم قرار دهید تا اثر آسیب های احتمالی به دلیل سقوطش را کاهش دهید.
  •          خانه را برای کودکتان امن کنید: خانه را به گونه ای مهیا کنید که برای کودک در حال چهار دست و پا حرکت کردن به اندازه کافی امن باشد. با مسدود کردن راه پله ها به کمک نرده هایی که از قد کودک بلندتر هستند و همچنین فاصله بین میله های آنها به اندازه کافی کم است که از عبور کودک از بین آنها جلوگیری می کند شروع کنید. قفسه ها و طاقچه ها را کاملا به زمین یا دیوار محکم کنید تا از سقوط آنها روی کودکان جلوگیری شود. یک تکه نرم از پارچه یا موکت را به قسمتهای تیز مبلمان بچسبانید. سیم های برق آویخته را محکم کنید و همچنین روی پریزهای برق را بپوشانید.
  •          تخت خواب بچه با نرده های محافظ تهیه کنید: کودک همواره باید در تخت خوابی که نرده های محافظ به اندازه کافی نزدیک به هم بخوابد تا اطمینان حاصل شود که کودک از بین نرده ها و از تخت خواب سقوط نمی کند. وقتی که یک محوطه بازی برای کودک تهیه می کنید، نمونه ای را انتخاب کنید که نرده های عمودی دارد و از سقوط کودک جلوگیری می کند. والدین معمولا از اینکه کودکشان در حال چهار دست و پا حرکت کردن از تخت خوابشان بیرون می افتند، شکایت می کنند. این مساله امری طبیعی است چرا که کودک دیدگاهی درباره سقوط و خطرات آن ندارد. با این حال، بهترین کار این است که کودک را در تخت خواب خودش قرار دهند، اما تخت خوابی که نرده های محافظ مناسبی داشته باشد.
  •          کودک را بدون مراقبت قرار ندهید: با وجود تمام اقدامات ایمنی که انجام شده است، هرگز کودک را بدون مراقب قرار ندهید. در حین اینکه کودک چهار دست و پا حرکت می کند، ممکن است از مسیر خارج شود و تصادفا از درهای باز خارج شوند. بهترین راه نگاه کردن به کودک و مراقبت از او است.

حفظ ایمنی کودک هنگام چهار دست و پا حرکت کردن او بسیار مهم است. اما گاهی اوقات ممکن است کودک کلا شروع به چهار دست و پا حرکت کردن نمی کند.

برای دریافت اصل مقاله به اینجا مراجعه کنید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد نحوه آموزش کودکان در راستای تقویت و توسعه حرکتی می توانید از راهنمایی های دکتر هلاکویی بهره ببرید. مجموعه کامل سخنرانی های دکتر هلاکویی را می توانید از اینجا خریداری کنید. همچنین با کلیک برروی عکس می توانید جزئیات این محصول را مشاهده فرمایید.

دیدگاه‎ها

دیدگاه خود را بنویسید

تازه‎های وبلاگ